您好!您这种情况建议吃点盐酸氨溴索片,这个是专业祛痰药。盐酸氨溴索片(沐舒坦)适用于痰液粘稠而不易咳出者。用法:口服一次1~2片,一日3次,饭后服。
建议您忌食生冷、辛辣、油腻的食物,少抽烟喝酒等。多吃点蔬菜水果。