你好!根据你所说的情况月经不调有很多种原因,月经受影响的原因有内激素水平、营养因素、环境因素、情绪波动、压力过大,疾病、药物等因素的影响。
建议你最好及时检查一下激素,确诊对症治疗,保持情绪的稳定,不用过于紧张,你可以多吃大枣,常喝红糖水,还要加强营养的。
吃鹿胎膏也是可以的,它就是补气养血,调理月经的医生询问:请问你最近的情绪稳定吗?以前有过这种情况吗?