速看 过去无高血压、现在突然血压升高是怎么回事
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.,建议上医院进行正规检查和治疗,高血压分类 1,轻度高血压:舒张压在12.6~13.8kPa(95~104mmHg)之间,且无靶器官损害 2,中度高血压:舒张压在13.9~15.2kPa(105~114mmHg)之间 3,重度高血压:舒张压≥15.3kPa(115mmHg 4,临界高血压:是指血压水平超过正常范围,而又未达到高血压的标准,即舒张压12.1~12.5kPa(91~94mmHg),收缩压在18.9~21.2kPa(141~159mmHg)之间.生活护理:注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。