心里方面老是想着以前的事情

你目前以前的情况可能是体质虚寒所造成的代谢紊乱，这时候可以吃一些热性的食物，比如姜之类的东西可以有效的改善体内血液的循环，促进代谢的改善。必要时候可以使用一些中药来调理，注意增加运动量，改善体质。以上是对“便秘喝了很多水还是便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般说明书上都有写的，太宁膏的使用方法很简单，只要每次挤23克，用手或者太宁栓放入肛门中，一天2次，连续使用710天就行了。但是注意不要用力推进去，要轻轻地缓慢地推进去，防止肛门破裂，伤口受到感染。

有补脾胃，补血。增强免疫力的效果。病者如果由于气血两虚，或者是由于自身免疫力差，也有可能是脾胃不好导致的可以多喝一些红枣枸杞桂圆红糖水，平时要多运动增强抵抗力，多吃点新鲜青菜水果，多吃点红色性食物。

体重偏轻，这和脾虚，影响营养的吸收有关，也和身体消耗过多有关，如过劳，射精多，营养单一，休息不足等有关。可以多运动，多喝水，规律饮食，并注意查找原因，对因治疗，服用保和丸调理脾胃功能。少食多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。

下山时，膝盖要承受比平时更大的冲击。每下一步后身体从下降变成站立的这个过程，就是由单腿来承受身体冲击的。而膝盖是腿上最不能承受冲击的地方。所以这个阶段容易伤膝盖。指导意见这种情况建议你可以去做做按摩针灸的治疗，一般一个星期就可以痊愈的

你好，长期高血脂，导致脂肪肝影响肝功能导致总胆红素高的情况也是比较常见的，参芪健胃颗粒是治疗胃痛胃胀的中成药，对你说的病情治疗意义不大。你这种情况需要服用水飞蓟素一类的保肝降酶药进行治疗，平时多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，适当运动。

您好.乳腺增生既非炎症,也非肿瘤,是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化，指导意见常发生于3050岁的妇女,其发病原因和激素调节障碍有关.目前尚无确切有效的治疗方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遥散乳癖消等中药治疗有缓解涨疼的作用,因为乳腺增生病有癌变的可能,须随时就诊治疗,必要时可手术治疗

如果你最近这段时间脚容易出汗的话，可能跟你的新陈代谢有关系，如果新陈代谢非常快的话脚汗也是非常容易出的这即是对身体来说也是一种好处，至少身体里面的一些毒素会通过脚部的汗腺排泌出来。这样你身体也不会有过多的湿气。不过你的脚步如果还出现了其他的异样症状的话应该到医院去做一个检查，看看是否是得了脚气。如果确诊自己得了脚气之后，应该对症下药的进行治疗。

这您好!肝纤维化是指由各种致病因子所致肝内结缔组织异常增生，导致肝内弥漫性细胞外基质过度沉淀的病理过程它不是一个独立的疾病，而是许多慢性肝脏疾病均可引起肝纤维化。我肝也是不太好，在养肝方面有点心得，平时的饮食习惯也要注意，清淡一些，油腻煎炸的食物不要吃，而且每个星期定量的运动下都不错的。

苹果煮水润肠通便功效：苹果含有丰富的膳食纤维，用苹果熬水喝，有利于促进胃肠道的蠕动，可有效防治便秘、大便干结等症状，养胃功效：口齿不健康或者肠胃功能不好的人，特别适合用苹果熬水喝，可减少对胃肠道的刺激，有利于防治胃肠，降低胆固醇功效：苹果中的膳食纤维，还具有降低胆固醇的作用，可有效防治动脉硬化、高血脂等症状。