你好，请问灵芝茸怎么吃比较好呢

病情分析:老年人为何易发生低体温症这是由于老年人机体各脏器逐渐老化退化生理功能衰退.1.大脑老化：体温调节功能下降不能及时下达抵御寒冷的命令.2.消化系统老化：胃口变差饭量减少消化吸收不良致使机体代谢产热量减少难以满足机体对热量的需求.3.皮肤老化：对外界气温和冷热变化的感知能力减退皮下血管硬化使收缩力变差热量散发过多而导致体温降低尤其是体温低于35℃时患者意识模糊思维反应迟钝动作不协调呼吸心跳减慢此时若不及时采取升温保暖等措施极易造成心跳骤停而猝死.有的老人是因某些病服用药物如冬眠灵甲基多巴安定等可抑制丘脑体温调节中枢使周围血管扩张内脏血管收缩干扰了糖类的代谢产热还能削弱老年人对寒冷的反应性和对环境气候变化的适应性从而使体温下降.有些老人冬季常以喝酒来御寒殊不知喝酒后可使体表血管扩张加快意见建议:如何预防老年低体温症老年人过冬天要特别注意防寒保暖室内温度应保持在18℃左右.卧室最好向阳盖的棉被和铺的褥子要松软厚实.外出时要戴棉帽手套穿的鞋袜要保暖吸湿透气以减少头和足部热量的散失.饮食方面适量多吃些富含热量又清淡易消化的食物可用胡萝卜炖食羊肉牛肉；或用黄芪全当归各30克生姜20克羊肉1000克食盐少许炖后每天适量吃肉喝汤有温经散寒活血通络的作用.对气血虚弱的老人应在医生指导下适量进补.冬天除了雨雪和大雾天气不要外出平时要进行适度的有氧运动在冬阳下和老友们去散步快走慢跑或做健身操跳舞等既享受了日光浴又锻炼了身体有利于增强心肺功能提高机体对外界气候变化的适应能力和抵抗力是不花钱预防低体温症的良药.此外还要注意不乱服用镇静安眠药不饮酒以免使血管扩张散发热量而使体温降低。

病情分析：你好，所述的情况由于尾骨间韧带或骶尾韧带损伤或劳损，是引起尾骨痛的主要原因，意见建议：做一个在相当于尾骨处挖洞的坐垫，然后坐或卧于其上，使尾骨部免受直接挤压刺激，辅以热水坐浴、理疗。内服或外覆药物治疗，局部有明显压痛者也可以封闭治疗。祝早日康复。

病情分析： 您好！荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性的水肿反应，可表现为忽然间出现，剧烈瘙痒，迅速消退，治疗后不留任何痕迹。但可因鱼虾，烟酒，粉尘等易致敏物质的刺激而诱发。意见建议：建议避免接触容易让您过敏的因素，如烟酒，葱姜蒜等辛辣刺激性食物，多吃钙含量高的食物如豆浆，粗粮等，积极锻炼身体，提高机体抵抗力，可以减少复发的机率。

病情分析： 坐月子期间身体很虚弱，有了问题一定不能拖着，你这属于气血虚弱，外邪侵体而正气不能抗邪，正气不能复苏而邪气留恋体内意见建议：建议你去找个中医大夫调整一下，暂时停止给孩子喂奶

指导意见：你好，你的情况最好是多喝罗汉果查，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼

指导意见：你好.面色发红可见于血压异常、过敏、阴虚、血热、植物神经功能紊乱等疾病导致.另外心情紧张、害羞等心理因素也可以出现脸红.如果没有其他异常可以暂时观察.也可以到医院就诊做一下检查看身体有无其他异常疾病 .平时不要吃辛辣食物 .避免精神紧张。

病情分析：你好，在熬中药时，是不能使用铁锅的，那样会影响到药物的效果的意见建议：一般熬中药可用砂锅，铝锅或是不锈钢的锅熬就可以了

病情分析： 你好！性生活没有避孕月经推迟不排除怀孕的可能意见建议：在月经周期推迟7天以后就可以用早早孕试纸检查出来的,测试纸上显示两条红线 表示阳性,即是怀孕 ;另外可以在同房的7--10天以后检查血HCG明确是否怀孕的，这是最准确也是最早的检查方法。

指导意见：建议结合当地临床医生和自身状态积极对症治疗.你不要盲目的用药治疗的！

病情分析： 估计是人工看的显微镜吧？粘液丝是又白细胞或上皮细胞的意思，正常的尿常规是不能有这些东西的。意见建议：建议清洗外阴，重新查一个尿常规。不知以上解答对您是否有用？希望能帮到您。祝您的宝宝早日康复，健康成长。