您好,存在上述损伤之后首先应该看时间,如果损伤之后时间很短,那么短期还是应该注意休息,应该避免行走,你应该了解清楚。
一般来说损伤之后间隔至少一周以上,软组织水肿消退了,那时可以拄拐行走,短期还是应该注意,应该看自己恢复情况吧