您好,任何有害物质对人体的伤害都需要达到一定的量才会起作用,怀孕5个月胎儿发育基本完成,您描述的情况应该问题不大。
,怀孕中期请适当增加奶蛋禽鱼瘦肉等的摄入,多吃富含纤维素和铁的食物。必要时补充钙剂和铁剂。如果没有甲状腺功能亢进建议每周吃两到三次的深海产品如深海鱼,海带,紫菜等。