隐性血尿3个加号,一般是泌尿系统感染引起的,像尿道炎,肾炎等疾病;也有可能是肾结石引起的。建议最好去医院做个尿常规检查和B超检查,确定症状对症治疗;
平时多喝水,多吃水果,少吃辛辣有刺激性的食物,多运动增强体质,注意个人阴部卫生。祝健康!