问题分析:病毒性上呼吸道感染可以吃老母鸡意见建议:饮食应以清淡为主,多食蔬菜水果及豆制品;服用助于清除自由基的食物,如梅、西瓜、菠萝、梨、柿、橘、柠檬、橄榄、桑椹子、荸荠、鸭、青鱼。
尽量减少脂肪、特别是动物脂肪的食用量;要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄。母鸡蛋白质的含量比例较高,比例适当,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。