您好,这种情况,提示可能是气虚,但建议需就诊先测量血压和B超等其他方面的检查,排除其他的慢性疾病可能,如血压升高、慢性消耗性的疾病(如肿瘤、炎症)等也容易造成体力下降的可能。
建议就诊排除,如排除后,考虑是气虚的话,可服用四君子丸调理治疗。建议清淡饮食,避免辛辣刺激,避免海鲜发物,加强营养,避免过度疲劳。