指导意见:淫过度刺激性器官神经导致神经迟钝不但影响到性生活的快感和时间还导致其他的神经也会受到一定影响神经传递比不手淫者迟缓在查阅病历中发现反覆手淫者一次一次的性兴奋、性冲动与婚后过度的性生活一样会使身体虚弱并有耳鸣心悸、腰酸腿软、头晕目癣记忆力减退、智力下降等表现严重者出现频繁的梦遗泄精反覆手淫者性兴奋异常非常容易性冲动频繁的性冲动、频繁的射精必然会导致遗精、滑精、早泄;
如果从兴奋转向抑制则引起阳痿或勃起不坚反覆手淫者对性的刺激尤其对射精的刺激比较强烈使婚后男子容易发生不射精女子容易发生房事不出现情欲高潮因而得不到性满足日常:1.勉励自己自慰在适度控制後将能改善自己的身心健康2.循序渐进逐渐减少次数3.少看有色情内容的书籍、影片4.多做有益身心的活动调节生活压力5.需要时找心理医生谘商6.多余时间一定要多做有氧运动7.保持良好的睡眠8.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要手淫9.要保证良好的卫生清洁.最好是晚上睡觉前做下清洗10.在饮食上少吃油腻的东西最好不吃油腻的辛辣的忌酒11.最好是不要抽烟