病情分析：您好，腰椎间盘膨出疼痛时期，应该注意以下几点：选择睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，注意腰间保暖，尽量不要受寒。
平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛，平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
指导意见：建议你平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构。
祝你早日康复。
病情分析：
你好，根据你描述的情况，你是不是最近站立特别多或者是走路多的缘故啊。
指导意见：
给你的建议是，天天用热水泡泡脚，前几天可能效果不大，过俩天你会感觉舒服很多的，这几天少站立，少走路，穿个舒服的鞋。
以上是对“右脚心疼早上起床右脚心涨疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好根据你描述的情况一般随着年龄的增长，人体内的胶原蛋白流失，皮肤出现衰老及松弛下垂的现象。
指导意见：
拉皮手术一般适合40岁以上的人群做，建议到正规美容机构进行咨询，平时生活要有规律按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，皮肤要保湿，避免干燥，经常按摩脸部肌肤，促进血液循环，多吃水果蔬菜。
以上是对“拉皮手术适合什么年龄段的人做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你这种情况需要上传片子才能给出建议，什么都没有怎么看呢
指导意见：
建议上传清楚的照片看看情况而定，或者指定咨询，更方便，更快捷
您好女士：如何改善面部下垂，PST面部提升能够改善脸部松弛下垂现象，6-8个月期间持续的刺激皮肤和筋膜层，是已经僵硬或下垂的肌肉组织重新进行排列，皮肤内的纤维亚细胞被激活，产生胶原蛋白，形成新的固定带持续提拉组织，效果进一步提升，同时也会发现肤质变得较透亮白皙。
以上是对“如何改善面部下垂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
病情分析：
就你描述的情况考虑你是肾气不足引起的，建议你中医调养。
指导意见：
建议你服用熟地黄加远志以及牡丹皮，只要肾脏强壮有力，就不会有大毛病！要做脚底按摩。身体健康的人也多按摩脚底，身体会更好，人自然就年轻了。
指导意见：
你好，一般通过外阴可以确定。如果担心可以做妇科检查
病情分析：
根据你的描述，你患有脸部座疮的症状是你皮下毛囊感染引起的症状
指导意见：
建议，你可以口服排毒养颜胶囊进行治疗，配合红霉素药膏进行涂抹治疗就可以了，禁忌辛辣食物祝你早日康复
病情分析：
人工髋关节置换术是治疗股骨头坏死中晚期最佳选择，既可以减轻疼痛，减少患者痛苦，又可以恢复患者正常行走功能。
指导意见：
手术一定要选择有经验的大型骨科医院，股骨头也要耐磨质量好的，术后做好牵引，不要私自改变牵引角度，恢复后既可以进行行走锻炼，加强局部肌肉和韧带的力量。
