你这样应该和气血瘀滞。阴虚阳亢的问题有关系,应注意合理的休息保养气血,适当的饮食的清淡可以适当的清热解毒,消炎药等。
注意忌嘴很重要的。可以吃一些蔬菜水果,注意观察一下大小便,可以用咽炎片,银翘解毒丸等