你好,脚踝骨折建议休息制动,外固定处理,骨折在12周左右才能恢复,过早愈合反而不好。初期不要急于求成主要以休息为主,中期以运动休息交互为佳。
饮食正常就可以了,只要不偏食对骨折愈合就有帮助,没有特殊能够加快骨折愈合的食物,可以吃接骨药促进骨折愈合,如伤科接骨片、接骨七厘片等。