阴茎太敏感怎么改善

一段时间内性生活的时间低于两分钟就属于是早泄。你这个年龄段出现这种情况多见于，包皮过长，泌尿系的炎症，就不手淫的习惯，精神压力过大，重体力劳动身体疲惫。

性生活不宜过多一周1到2次为宜。平时多注意个人卫生加强身体锻炼，不要熬夜，不要久坐禁烟酒，平时可以多吃一些壮阳的食物，比如鸡蛋牡蛎狗肉韭菜等。

可以在阴茎上面涂抹达克罗宁，口服金锁固精丸。