速看 脱髓鞘可不可以喝红酒
脱髓鞘不可以喝红酒。血压保持稳定;高压140以下,低压90以下。血糖,血脂控制在正常范围;戒烟,戒酒;合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;适当锻炼,慢跑,打太极拳等.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).从营养价值看,四条腿(猪,牛,羊)不如两条腿(鸡,鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼).经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。