乳腺增生很容易在哺乳时期的时候发生,这和营养的补充是有关系的,因为在哺乳时期的妈妈需要摄入更多的营养去喂养孩子,而这些营养大多数都会化为乳汁,造成乳房的涨大,平时感到肿胀疼痛时可以多做按摩缓解,建议可到正规的三甲妇科医院诊治。