问题分析:早餐是一天中非常重要的一餐,对保证上午的工作和学习状态,预防各种慢性病维护健康都有重要意义。鸡蛋和酸奶营养丰富,作为早餐是很合适的。
意见建议:鸡蛋和酸奶中的碳水化合物比较少,提供的能量不足,建议再吃些面点或米饭,有条件的话,还可以吃点蔬菜和水果。