你好,高血压,高血脂属于比较常见的疾病症状,很多原因可以引起如平时饮食生活习惯,遗传,精神情绪因素影响,熬夜劳累等,建议平时适当运动锻炼增强体质,低盐低脂肪为主,注意保持营养均衡,你说的鱼油等属于保健品,不能代替药物进行治疗,低血糖建议做空腹血糖检查排除糖尿病等引起的可能。