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我32岁,每天晚上12点睡,4,5点就会早醒

我32岁,每天晚上12点睡,4,5点就会早醒,并且醒了以后要过40分钟才能睡着,也睡得很浅,已经持续两周了,这是失眠吗?
提问时间:2020-01-30 05:14
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