您好,您的症状有可能是内分泌失调引起的乳腺增生,或者是乳腺炎等疾病。可口服逍遥丸、乳避消等进行治疗,平时注意休息,保持心情舒畅,不要用手挤,以防感染,忌食辛辣刺激食物,必要时去医院检查,根据病情对症治疗。