你好,这个情况下是正常的现象的,不需要过于担心的,但是不建议服用肾宝片的,可以服用五子衍宗丸进行补肾的。注意按时规律的作息,不要熬夜,平时需要放松心情,不要压力过大,适当的锻炼身体,增强身体体质,注意适当的增加营养。