怎样晒太阳补钙？一天般晒两小时就可以了，但要注意不要在烈日下晒

甲状腺结节是一种非常常见的疾病，特别是在中年女性中较多见。三甲医院两腺外科都能治疗。甲状腺结节分良性及恶性两大类，良性结节占绝大多数，恶性结节不足1%。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。应避免吃海带、紫菜、海鱼等含碘食物，而且含碘的中药如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用盐应食用无碘盐。

根据你的描述，考虑有可能是尿路感染或高血糖或神经性尿频。指导意见建议到医院查血糖、尿常规，以排除高血糖或尿路感染，有问题及时治疗。若为精神紧张导致的神经性尿频，需要放松心情，适当运动运动。补中益气丸不一定适合你吃的，建议到医院检查诊断后，再有针对性的服用药物治疗。

你好，你说的情况是肺癌已经很严重，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。肺癌建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力，最终有可能达到战胜癌症的目的，并防止复发转移。

椰子肉中含有丰富的维生素和大量的矿物质元素，能帮助很好地补充身体中的营养，所以平时可以经常吃一些，这样对身体有好处，另外就是平时也可以将椰子肉跟牛奶一起煮，椰子肉中的营养能很好的将牛奶中的蛋白质和钙元素释放出来，这样就能让身体更好的吸收营养，但是建议身体是寒性的人最好不要多吃椰子肉，因为椰子肉是属于凉性食物，多吃很有可能会对身体不好。

晚上睡觉出冷汗，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起。

您好，根据你的情况，出现手脚频繁抽筋，考虑可能是由于更年期随着月经的绝经雌激素水平分泌下降，钙离子缺乏引起的。建议到医院检查一下电解质要包含钙离子的，如果血钙缺乏可以适当补钙治疗，钙盐充足了，抽筋就治好了。

其实很多时候并不是因为不爱干净才会生病。主要用于皮肤浅表真菌感染，如手癣、足癣、体癣、股癣等。清洗后，取适量均匀涂擦患处。一日2次。疗程：一般体股癣为2周，手足癣以4周为宜。希望我的回答对你有所帮助

房事后出现腰痛，考虑劳累过度或者是着凉，还有可能是肾亏的症状，避免劳累过度，注意保暖，避免着凉，平时多食羊肉狗肉，牡蛎忌食辛辣刺激性的食物，平时要多锻炼，增强抵抗力，如果没有缓解，多吃新鲜蔬菜，增加营养。发现身体异样还是去医院及时接受治疗。

牙痛的原因是多种多样的，可能是炎症，或者牙根损坏引起的，中医称这种情况是胃热的表现。建。议：药物可以用中药的清胃散等口服。当归，黄连，生地，丹皮，升麻等煎水服用。避免吃辛辣食物，多吃青菜，保持大便通畅。祝好。

您好，您说的症状有神经衰弱的倾向，在治疗上建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉没有依赖性和副作用，可以达到标本兼治的效果，祝早日康复！