问题分析:你的情况,考虑是属于肝火旺所造成的症状,一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。意见建议:可以考虑服用中成药金银花口服液进行治疗,同时也可以采取食疗进行内调,可用红萝卜、马蹄(荸荠、竹蔗加雪梨煲水饮,这味性质略寒,脾胃弱者不能常饮,但有实热在身者正好适用 ,平时不要进食辛辣刺激。
油炸食物。