胃酸过多可以尽量多食用碱性的食物,例如一些乳类、菠菜,一些新鲜的蔬菜、水果。一般高甜、高热的食物,也容易引起胃酸的分泌过多,尽量避免这类食物的摄入。
胃酸过多也可以适当的饮用一些茶类,一般茶可以中和胃酸,起到一个对胃肠粘膜的保护作用。