您的情况常见体质虚弱、阴虚火旺、气血不足、肾虚导致胸口夜里出汗、掉头发很严重等问题。平时适当锻炼,增强体质,营养要均衡青菜、水果、肉类都适当吃促进病情康复,注意休息,不要熬夜以免病情加重,同时养阴清热、止汗、固发等中成药治疗,如:汗止胶囊、知柏地黄丸。