缓解胃病消化不良的方法:应该去检查一下,然后治疗的同时,缓解的方法是要在平时的生活中特别注意以下几点:要合理安排时间,规律作息时间,平常要进食清淡且容易消化的食物,少吃多餐;
并且要适当的多吃一点新鲜的蔬菜和水果;多到户外运动。保持身心愉悦。长期坚持,慢慢调理身体。