问题分析:你好,根据你说的情况,如果其他关节没有肿胀,只是一个关节。考虑可能平时不注意摩擦或者挫伤此关节。活动或者着凉后,可以肿胀或者疼痛不适。
意见建议:建议,可以每天用热水泡洗,局部涂扶他林软膏。注意平时少着凉。尽量减少过度活动。可以慢慢减轻肿胀。