这是有一定的神经衰弱的表现,可以口服一些安神补脑的药,配合健脑补肾的药物进行调理治疗,同时避免熬夜。不排除睡眠结构紊乱的可能。
建议睡眠多导图检查,明确睡眠结构是否有紊乱现象。并对应治疗。通常可以镇静安神治疗改善睡眠质量。