问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该是你肾虚,身体虚弱的情况,与你就是紧张,情绪变化,压力大,体质差等有关系意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,避免劳累,减轻压力,调整好情绪等,可以应用肾宝或者是健脑补肾丸治疗