运动减肥需要注意什么

你好，痤疮虽然不会影响生命，但是对身体健康和身心健康都有直接的影响，而且痤疮治疗不得当，还会复发，严重影响患者的生活质量，造成痤疮复发的原因有很多，不科学的用药物而造成服药病情就减轻，停药就复发，所以到正规的医院去治疗才是正确的选择。痤疮只要选对方法，就能减轻病症，防治病情的扩散，痤疮一种常见的皮肤疾病，通过正规专业的皮肤病专科医院的有效治疗，配合日常生活的护理是可以康复的。
以上是对“痘痘和黑头该怎么办呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒。好发于头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等，多对称发布。

你好，由于饮食不规律，辛辣、腥膻或者是其他刺激性的食物都是可能导致牛皮癣病发的，有些儿童吃的零食中含有的食品添加剂也是会引起牛皮癣的。所以，科学的饮食习惯是避免牛皮癣产生的重要条件之一。

病情分析：
如果有不洁性生活的话，阴道口的小豆豆并有瘙痒是有性病的可能，如果没有的话，可能是阴道炎症刺激导致的炎症性增生
指导意见：
建议可至妇科就诊，让妇科医生查看病变形态，做阴道分泌物检查，明确病因后对症治疗

您好，根据您的描述，建议您不要过于紧张，女生腿上有少量腿毛属于正常的。目前正处于青春期是身体发育重要时期，建议您加强营养，高蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。同时多注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物。

病情分析：
1,皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。
指导意见：
要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑

病情分析：
不是的，掉发与输血无关。输血和掉发没有因果关系的，可能是因为各方面的原因导致你在那段时间掉发或者是在那段时间留意到掉发，也许平时也有，只是那时你没有贫血，没怎么留意。
指导意见：
首先是放宽心态，输血与掉发无关。其次是建议去内分泌科看看，如果你觉得有必要的话。
医生询问：
你是否担心输血会引起什么副作用？是不是这个顾虑引发你的不安呢？

病情分析：
根据您的描述您是说适当锻炼会有利于身体的增长，不会长不高。
指导意见：
如果想长得更高，建议您打篮球，跳高做一些积极向上的运动，平时每天喝一杯牛奶，注意规律饮食。
以上是对“经常锻炼会不会长不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
呵呵，心烦的原因很多的，只有消除这个原因才能好起来的，像你说的，你们那老下雨，可能就是它弄得你没什么精神吧，感到乏力
指导意见：
最近最好彻底的放松放松，外面下雨，就别让屋子再灰暗了，拉上窗帘，打开灯，让屋子有光，再最好听点励志的歌曲，能看个喜剧就更好了，把阴霾的心情抛却吧，加油
以上是对“心情有点烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
用高温灭虱，那么当发现有虱子的时候，我们在65度下，只要经过15分钟到30分钟就可以杀死虱子的成虫。
指导意见：
还有就是药物熏蒸，药物熏蒸，我们不能随便乱用，需要在专家指导下进行，另外还有中药，中药中的百部对虱子有很好的杀虫效果，往往使用百部经过酒精浸泡之后的百部浸剂，用来杀灭虱子效果是非常好