问题分析:你好,久坐不运动是大腿变粗的主要原因,但是也跟人的体质有关,主要的减肥方法不是节食,而是运动。意见建议:久站对于腿的影响很大,但是不在于使腿变胖,主要会影响骨骼,中医讲久立伤骨,其次可能会引起下肢静脉曲张,建议晚上睡觉前进行腿部按摩,用热水洗脚,睡觉使垫高下肢。