骨头痛可以吃猪肉。日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到移样化,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。禁食生冷之物如冷饮等;
忌抽烟、喝酒、低盐饮食;忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物。肉中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用;
且含有一定量的卵磷脂,能抑制低密度脂蛋白的有害作用,有助于防治动脉粥样硬化。