你的情况有可能是因为生了孩子后导致子宫内膜异位所引发的痛经,平时你来月经的时候不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温可以缓解痛经的痛苦,严重的话要到正规医院进行妇科检查比较好。