你好,你这个情况最好还是试试中医外治方法来治疗,单纯药物是很难解决你颈椎问题的。指导意见你这个情况最好还是试试中医针灸或推拿的方法来治疗,配合着平时注意控制上网时间,并多去户外活动,这样你颈肩部不适情况就能逐渐好转了。