你好,从你的症状的描述情况看初步考虑是神经性皮炎的可能性大,主要是与精神压力过大,睡眠不好,紧张焦虑等有关。可以口服西替利嗪,复方甘草酸苷,外用他克莫司软膏等治疗。
同时要注意饮食忌辛辣刺激性食物,不要熬夜,心情舒畅,避免搔抓刺激等。