怀孕6个多月晚上睡觉睡姿怎么睡得

问题分析：您好,妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响. 怀孕6个多月应注意保护腹部,避免外力的直接作用.如果羊水过多或是双胎的,就要采取侧卧位睡姿,这可以舒服些,其它的睡姿会产生压迫症状.如果感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢.意见建议：妊娠晚期（8-10个月）,此期的卧位尤为重要.卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系.应采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。