身体虚失眠

你好，雾霾天少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，可以补充各种维生素和无机盐，还能够润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾。还可以多吃点豆腐、牛奶等食品。除此之外，多喝水，可以解决嗓子干燥、咳嗽的问题，同时减少空气污染对肺部的危害。

病情分析：
导致脱发的原因有很多,如：脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,需要根据你的具体病症对症治疗。
指导意见：
建议：平时注意休息，不要长时间在电脑旁工作。平时注意清洗头发，尽量不要用吹风机吹发，不要染发、烫发等。多补充些含蛋白质高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。

病情分析：
你好，你是做的手术还是保守治疗的？如果是保守治疗的，现在40天，拆掉石膏后可以泡水。
指导意见：
如果是手术治疗的，现在伤口早已经愈合，也可以泡泡水。可以用花椒盐水泡泡脚，水温在40度。可以促进血液循环，促进消肿。
以上是对“右骨第3跖骨近段骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
孩子流口水的情况考虑是否脾胃虚弱，
指导意见：
可以吃点中药制剂，吃点小儿健脾散观察看看，再就是建议化验微量元素看看，如果是缺锌缺钙积极补充

病情分析：
出现咳嗽症状，一般多是上呼吸道感染导致的，应该使用抗菌消炎药物，一些清热解毒的中药制剂疗效也不错,
指导意见：
蓝芩口服液是可考虑使用看看的.有痰的加上沐舒坦口服试试.同时并用雾化吸入疗法更好。

病情分析：
你所说的这种情况是炎症的表现，一般是感染病菌造成的，结膜炎是最常见的。
指导意见：
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时注意用眼卫生，多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，安排好生活作息，促进恢复正常。
以上是对“眼低充血眼角疼痛有点上火怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
这个是要考虑腰椎间盘突出症或梨状肌综合征引起的坐骨神经痛。
指导意见：
这个病跟久坐、长时间弯腰干活有关系，建议避免久坐、弯腰，可以口服营养神经的药物，严重的可以考虑打封闭针。

病情分析：
病情分析：您好,首先要看是什么原因引起的月经量少,引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等.其次,可能是子宫内膜本身的原因,如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况.
指导意见：
建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
人的脸型和基因的遗传有关系，随着年龄的增长，脸型就会慢慢的定型；想增加脸部的脂肪，身体胖了，脸部也会随着胖，会增加脸部的脂肪。
指导意见：
但如果您的体重是正常的，不建议您增肥，一旦增加了，很难减掉；而且过胖也会引起很多疾病；目前您还在生长发育的阶段，等成人后脸部才能定型。

病情分析：
目前的这种情况，如果就是年龄因素影响了正常的皮肤代谢。出现的皮肤色素沉着，这主要是促进内分泌平衡，调理，您讲的方法不能保证效果。
指导意见：
所以要客观的认识皮肤代谢，平时促进内分泌平衡，对于皮肤改变的重要性，需要形成一种新的生活方式。