您好!从您的年龄看目前您正处于围绝经期阶段,是与卵巢功能的衰退引起激素分泌失衡有关系,属于正常的生理变化,暂时不需要治疗,观察一段时间再说,如果连续三个月还不来,可以考虑药物治疗。
不要过紧张,保持心情舒畅,多进行体育锻炼,注意劳逸结合,保证充足的睡眠。多吃新鲜蔬菜和水果,常喝豆浆,有助于调节内分泌失衡。
戒烟酒、咖啡、浓茶等。