你好,根据你以上的简单描述,考虑可能是乳汁淤积,如没有发热等不适,你就不必担心。建议你先热敷再轻轻按摩乳房。平时要注意喂奶姿势,不要挤压乳房。
饮食不要过于油腻;注意休息,避免劳累;如症状加重伴有发热就要及时去医院在医生指导下治疗。