你好,你这种高血压属于神经性高血压,并不是实质的高血压病,但如果控制不理想那么很可能变成高血压病,需要用中药调理,结合你易惊吓,睡眠不安的情况,考虑是心胆虚怯,不能镇摄肝阳,所以导致血压升高和睡眠不安等情况,可以用安神养心汤加减治疗