你好,根据你的描述,长期大便稀不成形,每天早上要大便两次以上,可能是和慢性肠炎或者消化不良有关系,可以服用点乳酸菌素片或者胃蛋白酶,不要吃生冷油腻,辛辣刺激性的食物,保持饮食规律,也可以去消化内科就诊,查明病因以后再进行治疗。