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医生回答
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你好，发现你不止问这一次了，你的病机是湿困脾胃，心肾不交。湿困脾胃，运化不良引发腹胀，湿邪凝聚致大便频频，偏软。
因长时间脾胃不和累及心肾，引起多梦，疲劳感。,因本身偏胖，而且你说胃口很好，是不是平时肉类吃的比较多？脾胃病三分在治，七分要靠养。
建议以后均衡饮食，多食含纤维素比较丰富的绿色蔬菜，如芹菜等；另外一方面作息要规律，不熬夜。你说的泡水喝的方子附片完全可用，它是以毒祛邪，可从小剂量开始用起。
比如刚开始可以先用5克，喝几天觉得还可以，再加5克，最大剂量不要超过15克。如果你还是想换，换成肉桂10克也可以。
希望我的建议对你有用！
