从您的描述来看,从中医来说,是肾阴虚引起的,从西医来说,很可能与心脑血管问题有关,建议您先去医院做个检查确诊。如果想自己调理的话,个人建议您服用1个月的六味地黄丸,看看有没有改善,另外,饮食上可以多吃些水果、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果对您的情况还是有好处的。