你好,根据你的描述,建议你注意休息,减少活动量,避免长时间的站立建议放松心情,定期孕检,注意个人卫生,预防感染,休息时左侧卧位,如果频繁肚子发紧发硬,建议在医生指导下使用宫缩抑制剂以上是对“您好,怀孕6个月了,觉得肚子紧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!