问题分析:根据你提供的情况,一个是因为受凉,抵抗力下降,病毒感染的情况,表现为咳嗽,咽痛,流鼻涕等情况。是上呼吸道感染的情况意见建议:建议你应该是多喝水,清淡饮食,避免受凉,经常进行体育锻炼,增强体质,增加抵抗力,可以应用,感冒灵,或者是复方氨酚烷胺胶囊,复方甘草片,清咽利喉颗粒等治疗