象您这样的情况,大多是因为身体存在宫颈炎、附件炎、盆腔炎或其他子宫问题导致的。指导意见仅仅看您的描述,是不好下结论的。
最好是去医院做个妇科检查,这样就有准确的结果了。平时注意保持每天都吃一定量的水果,不喝酒和咖啡,生冷、辛辣等刺激性强的食物也要少吃点。