您好,出现这个,和自己休息不好、压力大、精神状态不好或者纵欲等等有关系,可能是神经衰弱表现。年轻人有问题的很少,平时尽量放松,不要纵欲,不要抽烟喝酒,早睡早起休息好,适当锻炼增强体质,可以口服谷维素和健脑补肾丸试一试