您好,您的情况应该是由于您在日常的生活中经常地熬夜,睡眠不足,不注意运动锻炼身体等原因造成的内分泌失调,才会出现您的情况指导意见建议平时应注意保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,注意卫生,预防感染,不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水