专家列表 ? 中午扭到了脚

女性痛经该如何护理？下面青岛新阳光医院妇科专家将给大家详细讲解一下。
1.注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
2.消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。
3.平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。
4.疼痛发作时可对症处理，口服去痛片，如果疼痛没有得到缓解就要及时的到医院做个检查，然后对症治疗一下。
此外，专家还建议痛经的女性要喝些热的红糖姜水或采取艾灸三阴交、合谷、子宫等穴位，也会收到良好的效果。

指导意见：
你好，对机体的主要作用有：降低血脂，预防动脉硬化、降低血糖；开发智力，增强记忆力和计算能力；延缓衰老；促进造血能力，调整内分泌和代谢；抗放射，增强组织再生；提高机体免疫机能、防感冒、肝炎和癌症。用于心脏衰弱、神经衰弱、小儿营养不良、贫血、风湿性关节炎、高血压、精神官能症、十二指胃溃疡、支气管哮喘、更年期综合症、糖尿病等，均有较好疗效。

你好,放化疗对身体有一定的副作用,不能全部杀死癌细胞,只能是按照比例杀死癌细胞,残余癌细胞在身体虚弱免疫力低的情况下发展很快,形成新的病灶.建议采用中医动态的疗法服用中草药全面调养综合治疗,减轻放化疗的副作用,杀死残余癌细胞,提高免疫力,有效的控制病情发展,使患者在最短时间内病情得到明显好转和控制,达到最理想的效果。

病情分析：
你好，钴铬合金目前来说是安全的
指导意见：
现在镍铬合金里面因为镍含量超标，已经不建议使用，但钴铬合金是没问题的

病情分析：
你好，根据你描述的米糊，考虑对血糖有一定的影响，尽量少喝。
指导意见：
建议枸杞含糖分比较多，米糊类的食物进入胃内很容易吸收，升血糖比较快，少喝粥，特别是大米饭，最好蒸成窝窝头吃。
以上是对“糖尿病患者，用黑米，黑豆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好！出现青色可能是受到了什么惊吓引起，需要结合宝宝其他的情况如喝奶，玩耍，睡眠等综合判断。
指导意见：
如果喝奶，玩耍睡觉都没什么异常也不要太担心，建议也可以到中医儿科门诊结合望闻问切辨证论治。

病情分析：
你好，随着年龄的增长，体内的水分和胶原蛋白会逐渐流失，没有水分和胶原蛋白，肌肤就会松弛，皱纹也会不找自来。
指导意见：
首先在平常的工作和生活当中要保持心情愉快，不要总是感到苦恼和忧愁。早晚用洗面奶彻底清洁肌肤，涂抹相应的护肤产品。去皱纹美容品一般都添加护肤、养肤、治肤中药成分，她能深入肌肤内部，柔化肌肤角质层，供给肌肤必要的水分与养分。另外每天嚼5分钟左右的口香糖，能使面部的血液循环得到较好的改善，最后注意补充水分和胶原蛋白，多喝水，多吃富含胶原蛋白的食物，如蜂蜜、鸡皮、猪蹄。还可内服加外用强有力的抗氧化剂比如说虾青素、茄红素、维生素e等。

病情分析：
您好，青春期的女孩身体还正在发育，月经经期不准量也或多或少都是正常现象，随着时间的推移月经会变得逐渐规律。
指导意见：
建议您在月经期间饮用生姜红糖水，在经期注意保暖，少吃辛辣冰凉的食物，多吃些蔬菜水果，要补充营养，注意清洁和卫生。不用吃药，放心吧。
以上是对“月经不准，迟迟不走，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
根据你的描述以及提供的相关信息看，目前你的疾病已经到正规医院进行诊治和治疗
指导意见：
下腰椎间膨出，这种疾病属于轻度的腰椎间盘，建议您平时多注意休息，劳逸结合，通过保守治疗应该可以得到比较好的效果，但是还是尽量减少重体力劳动，避免病情复发，反复和加重
以上是对“大约两年了，过去出门劳累了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
有可能是由于月经不调引起。
指导意见：
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，口服益母草膏进行治疗。